#SiempreSaludable: ¿Cuánta azúcar deben consumir los niños?

por: Yarelis Borges

23/08/2016 | 6:00 pm

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El consumo diario de azúcar por parte de los niños no se limita a un refresco o un caramelo, en ocasiones suele ser mucho mayor.

La Escuela de Medicina de la Universidad de Atlanta indicó que un niño no debe consumir más de seis cucharadas pequeñas de azúcar. Cuando un niño consume más de la cantidad indicada, puede estar en riesgo su salud.

Se recomienda que los niños de 4 a 8 años consuman 12 gramos de azúcar por día, mientras que los mayores de 9 años deberían ingerir unos 32 gramos diarios.

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