Conoce los beneficios que tiene la mostaza

por: Karina Goyo

22/02/2019 | 11:00 pm

Pixabay

La mostaza viene gracias a un condimento envasado de apariencia pastosa, algunas veces con un toque picante, elaborado con las semillas de diversas plantas del género Sinapis, familia de las crucíferas; rica en vitaminas K, A, C y E.

¿Pero, sabes los beneficios?

  • Sirve como laxante natural, posee la semilla blanca y la semilla negra.
  • Las semillas blancas tienen una fuente muy rica de aceite vegetal, proteínas y numerosos minerales que permiten tratar la hipotensión o tensión baja.
  • Tiene la capacidad de elevar la presión arterial, movilizando la circulación sanguínea y desinflamando los tejidos.
  • Es ideal para sanar los dolores de cabeza, los síntomas del resfriado y tos.
  • Ingerir todo una cucharada de semillas dos veces al día permite combatir el estreñimiento.

Mostaza

  • Ayuda a controlar los padecimientos respiratorios como el asma.
  • Estimula el apetito.
  • Contribuye en la mejoría de enfermedades reumáticas, como la artrosis y artritis.
  • Comer regularmente la mostaza podría mantener regulados los diferentes tipos de cáncer como: el de próstata, mama, colon, ovario o el crecimiento de células tumorales.

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